Lehmannwiggins8951

Content

• [#toc-0 Condiții]









• [#toc-1 Vânătaie Pe Coccis]









• [#toc-2 Bursita Ischiogluteală Sau Bursita Ischiatică: Cauze, Simptome, Tratament, Exerciții]









• [#toc-3 Semne Și Simptome Ale Feselor Învinețite Sau Ale Contuziei Feselor]









• [#toc-4 Ce Cauzează Vânătăi Inexplicabile Pe Picioare Sau În Altă Parte A Corpului?]









• [#toc-5 Cauzele Contuziei Feselor]









• [#toc-8 Poate Menstruația Să Provoace Dureri De Coccis?]

Coccigea se mai numește și vertebrele caudale sau coccis, iar durerea coccisului se mai numește și coccidinie sau coccigodinie. Cozisul este, de asemenea, oarecum dificil de simțit de la suprafață, deoarece este situat chiar la baza coloanei vertebrale, sub fese. Durerea în această regiune poate fi cauzată de o leziune a coccisului în sine, a mușchilor și ligamentelor care o înconjoară sau a ambelor. Când suferiți o rănire, sângele se poate scurge din vasele (vene și capilare) de sub piele. Decolorarea pe care o vedeți ca o vânătaie pe suprafața pielii este de la sângele care s-a acumulat în sau sub piele.

• Medicul dumneavoastră vă va sugera probabil să utilizați un aparat dentar sau cârje pentru vânătăile osoase de la picioare și picioare.









• Schimbările stilului de viață în ceea ce privește dieta, exercițiile fizice și renunțarea la fumat pot, de asemenea, ajuta.









• Le poți obține dacă ai căzut, te-ai rănit făcând sport sau te-ai izbit de o piesă de mobilier.









• Uneori, vânătăile este un semn al unei probleme mai grave, așa că discutați cu un furnizor de asistență medicală dacă aveți vânătăi mari sau inexplicabile.

Deși ar putea fi inestetice, vânătăile pe fund sunt adesea leziuni ușoare care se vindecă de la sine în timp și se odihnesc din activitate. De obicei, vânătăile mici nu afectează funcția musculară, dar leziunile mai mari care afectează o proporție mai mare de fibre musculare vă pot limita puterea și gama de mișcare a șoldului. Dacă vânătăile sunt severe, asigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră pentru a determina dacă sunt prezente alte leziuni ale structurilor subiacente, inclusiv rupturi musculare sau de tendon. Este mai puțin grav decât o ruptură osoasă, dar leziunea a deteriorat o parte a structurii interioare a osului. Orice tip de os din corpul tău poate fi vânătat, dar dacă da, vei avea de obicei leziuni și în structurile din apropiere ale scheletului tău, cum ar fi ligamentele (țesutul care leagă oasele și articulațiile). Este posibil să aveți vânătăi osoase din cauza leziunilor sportive, accidente de mașină, căderi de la înălțime, entorse articulare sau afecțiuni medicale precum artrita. Echimoza (echimoza) este o afectiune comuna care afecteaza pe toata lumea la un moment dat.

Condiții

Întărirea mușchilor feselor prin exerciții precum genuflexiuni și fandare poate oferi suport suplimentar și amortizare pentru această zonă sensibilă. Mai mult decât atât, luarea de pauze de la șezut pentru perioade prelungite de timp poate ajuta, de asemenea, la prevenirea vânătăilor feselor, deoarece șezarea prea mult timp pune o presiune inutilă asupra mușchilor feselor. Dacă vânătaia este mai severă sau nu se ameliorează în câteva zile, se recomandă să solicitați asistență medicală. Un profesionist din domeniul sănătății poate recomanda masaje blânde în jurul zonei vânătate pentru a promova circulația sângelui și a preveni rigiditatea musculară. De asemenea, ar putea recomanda utilizarea unor creme sau unguente topice care conțin arnică sau vitamina K, despre care se crede că îmbunătățesc vindecarea și susțin fluxul sanguin sănătos. Un aspect fascinant al vânătăilor pe fund este gama lor largă de culori pe măsură ce se vindecă.



Nervul sciatic începe în partea inferioară a spatelui, trece prin fund și coboară pe picior. Problemele cu nervul sciatic, numite în mod obișnuit sciatică, pot duce la dureri la nivelul fesului după o ședere prelungită. Boala arterială periferică (PAD) este o afecțiune cronică care reduce fluxul de sânge în artere, de obicei arterele care duc la picioare. Acest flux sanguin redus se produce atunci când aglomerări de grăsime (numite plăci) se acumulează în interiorul acestor artere, determinându-le să se îngusteze. Simptomele includ amorțeală a picioarelor, dureri de picioare și coapse, picioare reci și oboseală musculară.

Vânătaie Pe Coccis

În timp ce durerea feselor poate fi adesea tratată și gestionată la domiciliu, consultați furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă ați avut dureri fesiere care durează mai mult de o săptămână. Terapia fizică este foarte importantă pentru tratarea multor cauze ale durerii fesiere. Un terapeut fizic va crea un program de exerciții individualizat pentru a vă ajuta să întindeți mușchii prea strânși și să vă îmbunătățiți puterea pentru a ajuta la corectarea dezechilibrelor musculare. În funcție de natura stării dumneavoastră, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda teste imagistice pentru a determina cauza care stă la baza durerii fesiere. Sindromul piriform este o afecțiune caracterizată printr-un mușchi piriform prea strâns în partea din spate a șoldului. Deoarece mușchiul piriform se suprapune cel mai frecvent pe nervul sciatic, strângerea piriformului poate provoca compresia nervului sciatic, ducând la dureri fesiere care iradiază în josul piciorului.

• Echimozele apar atunci când vasele de sânge de sub piele se rup din cauza unei traume sau răni, ducând la o decolorare a zonei.









• Orice tip de os din corpul tău poate fi vânătat, dar dacă da, vei avea de obicei leziuni și în structurile din apropiere ale scheletului tău, cum ar fi ligamentele (țesutul care leagă oasele și articulațiile).









• Vânătăile pot fi inestetice, dar majoritatea vânătăilor se estompează fără tratament.









• Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă va inspecta și atinge mușchii feselor și coapsei și vă va mișca șoldurile și picioarele pentru a vedea dacă mișcarea dvs.









• Dacă vânătăile sunt severe, asigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră pentru a determina dacă sunt prezente alte leziuni ale structurilor subiacente, inclusiv rupturi musculare sau de tendon.









• În timp ce durerea feselor poate fi adesea tratată și gestionată la domiciliu, consultați furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă ați avut dureri fesiere care durează mai mult de o săptămână.

Vânătăile regiunii fese apar fie prin căderea pe fese, fie din cauza unei lovituri directe. Cu toate acestea, lovirea în zona feselor de un obiect contondent și dur, cum ar fi o minge dură, poate duce, de asemenea, la vânătăi ale feselor. Ruperea vaselor mici de sânge care sunt prezente în regiunea feselor duce adesea la sângerare sub pielea regiunii fese. Fesele învinețite sunt foarte frecvente în sporturi precum alunecarea în baseball, sărituri în înălțime, patinaj pe gheață, hochei, gimnastică, fotbal și săritura cu stâlpi.

Bursita Ischiogluteală Sau Bursita Ischiatică: Cauze, Simptome, Tratament, Exerciții

O încordare, tragere sau crampe într-una dintre ele poate duce la dureri de fund în timpul mișcării. Alte afecțiuni mai cronice legate de fluxul sanguin și circulația în partea inferioară a spatelui pot provoca, de asemenea, durere în timpul mersului.

• Pe măsură ce vânătaia se dezvoltă, pielea de deasupra vânătăii poate părea maro închis sau negru.









• Un alt sfat util este să încorporezi exerciții fizice regulate în rutina ta.









• Vânătăile coccixului sunt frecvente, având în vedere locația pe corp.









• Persoanele în vârstă și persoanele care iau medicamente anticoagulante precum Coumadin sunt mai predispuse la astfel de vânătăi.









• Persoanele cu nuanțe medii ale pielii pot vedea mai multă culoare roșie și galbenă în vânătăile lor decât persoanele cu tonuri de piele deschise sau închise.

În plus, anumite afecțiuni medicale pot face persoanele mai predispuse să dezvolte vânătăi pe fund. De exemplu, persoanele cu abilități afectate de coagulare a sângelui din cauza unor afecțiuni precum hemofilia sau trombocitopenia pot prezenta vânătăi mai ușoare în comparație cu altele. În plus, cei care iau medicamente anticoagulante pot descoperi că chiar și umflăturile minore duc la vânătăi semnificative pe fese din cauza capacității reduse de formare a cheagurilor de sânge. Odihna, masajul, gheața cu căldură și medicamentele pentru umflare și durere sunt de obicei necesare pentru a trata fesele vânătate sau contuzia feselor. O vânătaie a feselor apare în urma unui traumatism direct asupra mușchilor fesieri ai feselor. Impactul puternic asupra unui mușchi cauzează deteriorarea fibrelor musculare și a vaselor de sânge subiacente, ducând la sângerare sub piele. O persoană poate avea dureri în fese atunci când stă pe scaun din mai multe motive, inclusiv răni minore și vânătăi și afecțiuni mai severe, cum ar fi sciatica și discurile deteriorate.

Semne Și Simptome Ale Feselor Învinețite Sau Ale Contuziei Feselor

Persoanele în vârstă și persoanele care iau medicamente anticoagulante precum Coumadin sunt mai predispuse la astfel de vânătăi. O vânătaie la fesier, sau contuzia fesieră, este o leziune a mușchilor fesieri ai feselor cauzată de deteriorarea fibrelor musculare și a vaselor de sânge, ducând la sângerare sub piele. O vânătaie la cap este cauzată de impactul direct asupra corpului, de obicei de la căderi, accidente de vehicule cu motor, lovirea de lucruri sau lovitura de un obiect sau de o altă persoană. Acest lucru poate apărea din căderi, alunecări sau impacturi directe, cum ar fi în timpul activităților sportive. Impactul puternic asupra țesuturilor moi ale feselor poate duce la ruperea vaselor de sânge de sub piele și scurgeri de sânge. Ca urmare, vânătăile apar în timp, prezentând inițial roșeață sau decolorare violet înainte de a se estompa în nuanțe de galben sau verde.

How Is CBD Oil Made And Extracted?

Banana Muffins Recipe (with CBD)